KALTIMPOST.ID, Memiliki hubungan yang sehat adalah impian setiap pasangan. Sayangnya, alih-alih memiliki hubungan yang sehat, karena tidak sadar, banyak pasangan yang justru terjebak oleh pasangan toxic.
Dalam hubungan yang sehat, setiap pasangan memiliki hak yang setara. Sehingga tidak ada perasaan untuk merendahkan atau ingin mendominasi satu sama lain alias toxic.
Banyak cara untuk mengenali apakah hubungan Anda sehat atau tidak. Salah satunya dengan menyimak penjelasan berikut mengenai 6 tanda hubungan sehat agar terhindar dari pasangan toxic.
1. Saling Percaya
Kepercayaan adalah fondasi utama yang menjadi penopang sebuah hubungan. Kepercayaan akan muncul dan terjaga saat kedua pihak memberikan perlakuan yang sama.
Ketika pasangan melakukan hal yang baik, seperti tidak berbohong ataupun curiga berlebih, dan Anda pun membalasnya dengan hal yang sama, maka dengan sendirinya kepercayaan akan tumbuh semakin kuat.
Dengan begitu, akan tercipta kenyamanan dan keamanan dalam hubungan. Jika keadaan ini ada padamu dan pasangan, maka dapat diartikan hubunganmu sehat.
2. Komunikasi Dua Arah
Hubungan yang sehat juga ditandai dengan komuniasi yang berlangsung dua arah dan berjalan lancar. Komuniasi menjadi media untuk saling mengikat antara satu sama lain.
Ini didasari atas adanya kebutuhan pada diri sendiri untuk memastikan bahwa pasangan dalam keadaan baik-baik saja, bukan karena terdapat kecurigaan tertentu.
Tentunya, tindakan tersebut tanpa perlu diminta dari salah satu pihak. Juga, tidak ada pihak yang merasa diabaikan atau dibebani. Dalam hubungan yang sehat, komunikasi setidaknya dilakukan setiap hari.
3. Saling Terbuka
Keterbukaan juga hal yang penting untuk mengetahui hubunganmu sehat atau tidak. Sebab, sedekat apapun Anda dengan pasangan, tidak semua aktivitas dapat dilakukan bersama.
Seperti ketika sedang bekerja, tentunya banyak hal yang terjadi pada saat itu yang tidak pasangan ketahui. Pada hubungan yang sehat, pasangan akan menceritakan hal-hal yang dialaminya, termasuk pemikiran, opini, juga minat yang sekiranya berdampak pada hubungan ke depan.
Keterbukaan juga membantu Anda dalam memperkuat kepercayaan terhadap pasangan sekaligus semakin mengerti dan memahami antara satu dengan yang lain.
4. Saling Mendukung
Pasangan memiliki peran masing-masing dalam suatu hubungan. Apapun posisinya, satu sama lain tidak akan meremehkan, justru saling mendukung dalam menjalankan peran tersebut.
Dukungan yang sering ditunjukkan pada hubungan yang sehat adalah mendengarkan keluh kesah pasangan, saling membantu dalam menyelesaikan tugas masing-masing.
Selain itu, tertarik dengan hal-hal yang disukai pasangan, memberikan apresiasi dan rasa terima kasih saat pasangan menyelesaikan tugasnya, juga ikut berempati saat gagal.
5. Batasan yang Wajar
Setiap pasangan perlu untuk bersosialisasi dengan lingkungannya masing-masing. Namun, pasangan juga harus memahami batasan-batasan yang harus dijaga dalam suatu hubungan.
Batasan yang wajar dalam suatu hubungan adalah yang telah disepakati bersama, misalnya saling memberi waktu me time dan menghormati ruang pribadi masing-masing.
Jika hubunganmu dengan pasangan sehat, maka tidak perlu diminta untuk melakukannya. Sehingga tidak ada perasaan terkekang ataupun dibatasi.
6. Saling Meminta Maaf
Pada hubungan yang sehat, setiap pihak memiliki kebebasan untuk saling meminta maaf tanpa ada rasa gengsi. Dalam hal ini juga tidak ada dominasi gender tertentu.
Saat setiap kali membuat kesalahan, baik kecil maupun besar, sengaja ataupun tidak, pihak yang bersalah akan merasakan perasaan bersalah dan langsung meminta maaf.
Pihak lain pun tanpa menyalahkan dengan segera akan memberikan maaf. Hal ini menunjukkan bahwa pasangan saling menghargai perasaan masing-masing.
Editor : Almasrifah