Musim Hujan Tiba, Pakar Ingatkan Mitos Minum Es dan Ancaman Penyakit yang Mengintai
KALTIMPOST.ID,JAKARTA–Memasuki musim hujan, anggapan bahwa minum es dapat menyebabkan flu, batuk, dan pilek kembali marak di masyarakat. Padahal secara medis, penyakit-penyakit tersebut disebabkan oleh infeksi virus, bukan karena mengonsumsi minuman dingin.
Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Alergi Imunologi, dr. Sukamto Koesnoe, Sp.PD, K-A.I, menjelaskan bahwa orang dengan kondisi tubuh sehat tetap diperbolehkan minum es meskipun cuaca sedang hujan. Namun, minuman dingin memang sebaiknya dibatasi bagi mereka yang sedang mengalami sakit atau memiliki riwayat alergi pada saluran pernapasan.
Baca Juga: Ratusan Ribu Kasus Tercatat di Indonesia, Kenali Gejala dan Cara Cegah Malaria Sebelum Terlambat
"Jadi kalau badan sehat, silakan saja minum es. Kalau sedang batuk pilek atau punya alergi saluran napas, sebaiknya dikurangi dulu," ujar Sukamto, yang juga merupakan dosen tetap di Divisi Alergi Imunologi Klinik Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), dikutip Jumat (30/10/2026).
Pada individu dengan saluran pernapasan sensitif, seperti penderita rinitis alergi atau asma, minuman dingin dapat memicu bersin, hidung tersumbat, hingga batuk. Sukamto menekankan bahwa reaksi tersebut merupakan bentuk iritasi akibat suhu, bukan infeksi.
Baca Juga: Pemilu 2029 di Balikpapan: Fokus Koordinasi Mulai Juni 2027
Selain itu, ia mengingatkan bahwa udara lembap saat musim hujan dapat mempercepat perkembangan jamur dan tungau debu rumah, yang kerap memicu kekambuhan pada penderita asma dan rinitis alergi. Kondisi cuaca yang membuat orang lebih banyak berkumpul di dalam ruangan juga meningkatkan risiko penularan virus, seperti influenza, Respiratory Syncytial Virus (RSV), dan Covid-19.
Waspadai DBD dan Penyakit Lingkungan
Tak hanya penyakit pernapasan, dr. Sukamto juga mewanti-wanti masyarakat untuk mewaspadai potensi lonjakan kasus Demam Berdarah Dengue (DBD). Genangan air pascahujan menjadi tempat ideal bagi perkembangan nyamuk. Selain itu, penyakit diare dan tifoid (tipes) juga rawan mengintai, terutama jika terjadi banjir.
"BMKG juga sudah mengingatkan bahwa jarak dari awal musim hujan ke puncaknya tahun ini pendek, jadi sebaiknya kita bersiap dari sekarang," tambahnya.
Langkah Pencegahan di Masa Pancaroba
Jadilah pembaca setia, gabung sekarang juga di channel kami!
