Kelas yoga ini didesain khusus untuk semua kalangan, mulai dari pemula hingga yang sudah berpengalaman. Jadi, untuk kamu yang baru ingin memulai, jangan khawatir, karena ada 5 Yoga Teachers yang siap membimbing kamu.
Selain latihan fisik, kelas ini juga memasukkan unsur terapi relaksasi yang berfokus pada pernapasan, gerakan sadar, dan mindfulness. Pada sesi akhir, peserta diajak untuk masuk ke dalam kondisi rileks dan tenang lewat sound healing dengan fungsi menenangkan pikiran dan mengurangi stress kamu.
Kegiatan akan berlangsung pada 21 September 2025 di Puri Senyiur Hotel Jalan Ruhui Rahayu 1 No.26 Samarinda pukul 16.15 WITA.
Kamu bisa merasakan kesejukan udara sore di outdoor sambil menyaksikan indahnya pemandangan sunset. Suasana alam yang alami ini membuat proses relaksasi dan penyembuhan kamu menjadi lebih maksimal.
Cukup bawa matras dan pakaian yang nyaman untuk bergerak, karena kamu sudah akan mendapatkan fasilitas lengkap berupa konsumsi, camilan sehat, minuman herbal, serta dokumentasi untuk mengabadikan setiap momen selama kegiatan.
Bagi warga Samarinda yang ingin mencoba cara baru untuk melepas penat dan menyehatkan tubuh sekaligus pikiran, kegiatan ini bisa banget jadi opsi kamu.
Cek informasi selengkapnya di instagram mereka @wmstudio.smd
https://www.instagram.com/p/DOSkc1TkZvd/
Menutup hari dengan yoga dan healing sambil menikmati keindahan sunset? Sounds so fun and healthy! (*)
Editor : Uways Alqadrie