Memiliki berbagai macam khasiat, akar pasak bumi dipercaya mampu mengobati berbagai macam penyakit termasuk malaria.
Berdasarkan kajian farmakologi, beberapa senyawa dalam pasak bumi yakni:
- Senyawa cathin mampu menghambat pertumbuhan sel kanker
- Senyawa turunan Eurycoma longifolia menjadi anti Maria
- Senyawa kussinold berfungsi sebagai anti leukimia dan perspektif untuk anti HIV
Bagian dari pasak bumi yang paling banyak digunakan untuk tujuan medis adalah akarnya. Sebab, di dalam akar tersebut mengandung banyak khasiat untuk tubuh, mulai dari meningkatkan libido hingga menjaga stamina.
Berikut ini manfaat setiap bagian pasak bumi:
1. Akar
Akar pasak bumi umumnya dicampurkan dengan tumbuhan lain seperti kayu manis, lalu dapat digunakan sebagai obat penawar demam, penyembuh luka di gusi, atau cacingan. Selain itu, akar pasak bumi yang diolah menjadi ekstrak dapat meningkatkan hormon testosteron.
2. Batang
Batang pasak bumi sering digunakan untuk membekukan darah setelah melahirkan, mengobati nyeri pada tulang, serta meningkatkan stamina. Selain itu, batang tumbuhan ini juga sering dipakai sebagai obat sakit kepala, sakit perut, dan sipilis.
3. Daun
Daun pasak bumi bisa digunakan sebagai obat untuk menyembuhkan sakit perut, sariawan, dan meningkatkan nafsu makan.
Bagaimana cara mengolah pasak bumi
Bagi orang dewasa, konsumsi sekitar 100-200 mg ekstrak pasak bumi sebanyak 1x sehari.
Cara merebus akar pasak bumi:
- Ambil akar pasak bumi kering. Kemudian rebus di dalam air selama kurang lebih 1 jam sampai berubah warna.Jika sudah, tuangkan ke dalam gelas dan minum selagi hangat.
Ada sejumlah efek samping yang ditimbulkan jika mengkonsumsi pasak bumi. Dilansir situs Healthline, menurut laporan European Food Safety Authority (EFSA), mengkonsumsi pasak bumi dengan dosis terlalu tinggi dapat menyebabkan kerusakan jaringan pada lambung dan duodenum.
Namun mari fokus pada manfaat luar biasa yang ditawarkan pasak bumi secara umum pada tubuh kita:
1. Mengontrol Kadar Gula Darah
Beberapa negara seperti India dan Malaysia telah menggunakan kayu pasak bumi untuk mengontrol kadar gula darah dan membantu penderita diabetes. Studi menunjukkan bahwa konsumsi tanaman herbal ini dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan memperbaiki fungsi hormon insulin.
2. Menambah Gairah Seksual
Manfaat pasak bumi telah dikenal sejak zaman dulu karena kemampuannya untuk meningkatkan gairah seksual. Dari beberapa hasil studi, pasak bumi memiliki kandungan afrodisiak yang dapat meningkatkan gairah seksual dan fungsi seksual pada pria.
3. Mengurangi Stres
Kandungan senyawa seperti saponin, alkaloid, hingga tanin dipercaya dapat membantu mengurangi kadar hormon kortisol di dalam tubuh. konsumsi kayu pasak bumi juga dikaitkan dengan peningkatan suasana hati, memberikan dampak positif pada kesehatan mental.
referensi
- Chaingam, J., Choonong, R., Juengwatanatrakul, T., Kanchanapoom, T., Putalun, W., & Yusakul, G. (2022). Evaluation of anti-inflammatory properties of Eurycoma longifolia Jack and Eurycoma harmandiana Pierre in vitro cultures and their constituents. Food and Agricultural Immunology, 33(1), 530-545.
- Tsai, C. H., Fang, T. C., Liao, P. L., Liao, J. W., Chan, Y. J., Cheng, Y. W., & Li, C. H. (2020). The powdered root of Eurycoma longifolia jack improves beta-cell number and pancreatic islet performance through pdx1 induction and shows antihyperglycemic activity in db/db mice. Nutrients, 12(7), 2111.
- Ahmad, N., Teh, B. P., Halim, S. Z., Zolkifli, N. A., Ramli, N., & Muhammad, H. (2020). Eurycoma longifolia—infused coffee—an oral toxicity study. Nutrients, 12(10), 3125.
- WebMD. Vitamin & Supplements. Eurycoma Longifolia. Diakses pada Desember 2023.
- Corleone, J. The Health Benefits of Tongkat Ali. Verywell Fit. Diakses pada Desember 2023.
- Healthline. Tongkat Ali (Eurycoma longifolia): Everything You Need to Know. Diakses pada Desember 2023.
- Erywell Fit. Tongkat Ali Healt
h Benefits and Uses. Diakses pada Desember 2023.
Editor : Uways Alqadrie