KALTIMPOST.ID, Stretch mark merupakan masalah kulit yang dialami banyak orang, khususnya perempuan yang melewati masa kehamilan.
Meski tak berbahaya, tapi seringkali membuat ibu hamil hilang rasa percaya diri. Stretch mark atau yang dikenal dengan nama striae gravidarum pada dasarnya merupakan jenis bekas luka.
Stretch mark pada ibu hamil biasanya berwarna merah muda, merah, hitam, biru, atau ungu.
Umumnya stretch mark akan muncul pada bagian perut, payudara, bokong, paha, lengan, yang ditandai dengan guratan merah keunguan di permukaan kulit. Bahkan pada beberapa perempuan, stretch mark disertai dengan rasa gatal.
Selain menimbulkan rasa tidak nyaman, stretch mark juga mengganggu penampilan. Untuk itu, lakukan langkah-langkah berikut ini untuk mengatasi stretch mark.
- Gunakan Lidah Buaya (Aloe Vera)
Lidah buaya merupakan bahan alami yang bisa digunakan untuk merawat kulit. Kandungan aloin dalam lidah buaya dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan sirkulasi darah. Sekaligus memperbaiki dan meregenerasi kulit yang rusak.
Cara penggunaan:
- Ambil gel pada lidah buaya.
- Oleskan gel lidah buaya pada bagian yang mengalami stretch mark.
- Pijat perlahan selama 15 menit, lalu biarkan selama 30 menit.
- Cuci bersih dengan air hangat.
- Gunakan dua kali sehari untuk hasil yang optimal.
- Gunakan Minyak Zaitun (Olive Oil)
Minyak zaitun merupakan salah satu bahan alami yang kaya vitamin E yang berfungsi meremajakan kulit. Selain itu, minyak zaitun juga mengandung linoleic acid yang mengunci kadar air dalam kulit.
Cara Penggunaan:
- Panaskan minyak zaitun sampai hangat.
- Oleskan minyak zaitun pada bagian yang terkena stretch mark.
- Pijat lembut selama 10-15 menit.
- Diamkan semalaman agar minyak dapat meresap dengan baik.
- Lakukan setiap malam untuk hasil yang maksimal.
- Gunakan Krim Pelembap dengan Vitamin B5
Krim pelembap dengan kalsium pantotenat lebih dikenal sebagai vitamin B5 mampu membantu mempercepat penyembuhan kulit dan merangsang produksi kolagen. Krim yang mengandung vitamin B5 dapat membantu mengurangi stretch mark.
Cara Penggunaan:
- Pilih krim yang mengandung vitamin B5.
- Oleskan pada bagian yang terkena stretch mark, terutama setelah mandi saat kulit masih lembap.
- Gunakan setiap hari untuk meremajakan kulit dan mengurangi yang terkena stretch mark.
- Minyak Kelapa
Minyak kelapa bisa menyembuhkan luka pada kulit yang terkena stretch mark hingga bisa menghilangkan bekasnya. Ini juga bisa membantu Anda menghilangkan guratan kulit yang muncul.
Cara Penggunaan:
- Balurkan minyak kelapa pada bagian tubuh yang terkena stretch mark.
- Lakukan berulang setiap hari selepas mandi.
- Pastikan Anda tidak memiliki alergi pada kelapa.
- Vitamin A (Retinoid)
Retinoid dari vitamin A merupakan bahan yang sering digunakan dalam produk perawatan kulit untuk meremajakan kulit dan meningkatkan produksi kolagen.
Kolagen merupakan protein yang penting untuk menjaga elastisitas dan kekuatan kulit yang dapat mengurangi stretch mark.
Cara Penggunaan:
- Gunakan produk perawatan kulit yang mengandung vitamin A secara teratur pada area yang terkena stretch mark.
- Lakukan pada malam hari karena produk ini sangat sensitif terhadap sinar UV.
- Konsultasikan pada dokter atau ahli kulit sebelum menggunakan retinoid untuk memastikan keamanannya.
Editor : Hernawati